Review เมษายน 2558

สรุปภาพรวมของชีวิต บทเรียน และกิจกรรมต่างๆ ในเดือนเมษายน 2558

เดือนนี้หลุดเรื่องการวางแผนไปเยอะมากๆ แต่ผลลัพธ์ก็ออกมาได้สวยทีเดียว 

เป้าหมายเดือน เมษายน 2558

  1. แบรนด์ K-Effect มีแผนการที่ชัดเจนร่วมกับทีม REthinking Consult
  2. เพจ K-Effect มียอดการกดถูกใจทะลุ 10,000 คน
  3. สุขภาพดี แข็งแรง มีน้ำหนัก 79 กิโลฯ ด้วยสูตร เพิ่มเขียว เคี้ยวนาน ทานเหลือ + ออกกำลัง”

ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

  1. แบรนด์ K-Effect มีความชัดเจนมากยิ่งขึ้น สามารถลงไปถึงที่มาของแรงบันดาลใจ และ “แก่น” ที่เข้มแข็งในการต่อยอด
  2. เพจ K-Effect มียอดผู้กดถูกใจ 2,353 คน มีคนร่วมกิจกรรมที่จัดในวันสงกรานต์โดยให้ร่วมแบ่งปันภาพการแสดงความกตัญญูกับพ่อแม่ และมีคนสอบถามปัญหาเข้ามาทาง Inbox พอสมควร
  3. น้ำหนัก 82.5 กิโลฯ เดือนนี้ “ดัช” เยอะมากๆ แต่ก็ยังสามารถคุมน้ำหนักให้อยู่ในระดับนี้ได้ ผลลัพธ์คือ… พอใจ 555+

 

สรุปสมดุลของชีวิต มิติ

สรุปการลงทุนชีวิตใน 6 มิติ (สุขภาพ, สัมพันธภาพ/ครอบครัว, การงาน/ธุรกิจ, การเงิน, จิตใจ/การช่วยเหลือ, ความต้องการส่วนตัว) มีดังนี้

ด้านสุขภาพ

  • กลายร่างเป็นชาว “ดัช!!” เดือนนี้ ถือว่าดูแลสุขภาพได้น้อยมากๆ และสามารถพัฒนาให้ดีได้อีกหลายจุดในเดือนหน้า
  • เรียนเรื่องการปรับบุคลิกภาพ กับ Ideo Performing Arts School สอนโดย ครูลูกนัท

ด้านสัมพันธภาพ/ครอบครัว

  • บอกรักภรรยาก่อนนอนทุกคืน เติมความหวานวันละนิด
  • บอกรักพ่อแม่ทุกครั้งที่คุยโทรศัพท์กัน และกอด พ่อแม่ ทุกครั้งที่ได้พบกัน
  • ไปแค้มป์กับครอบครัว Money Fitness ได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆ ดีๆ มากมาย
  • เข้าร่วมกิจกรรมกับครอบครัว Rethinking
  • ไหว้พ่อแม่ของตัวเอง และภรรยา พร้อมพาไปทานข้าวร่วมกัน ในช่วงสงกรานต์

ด้านการงาน/ธุรกิจ

  • ตั้งไข่แบรนด์ K-Effect กับทีม Consult ของ REthinking TV ได้ “แก่น” ที่ชัดเจนมากขึ้นกว่าเดิม
  • เริ่มจัดทำรายการสดอีกครั้ง ใช้ชื่อว่า “เติมพลังใจให้ชีวิต” โดยตั้งใจเอาไว้ว่าจะออกอากาศสดทุกวัน อังคารเวลา 20.30 – 21.00 น.
  • ประกาศรับสมัครคอร์สเทรนนิ่ง Amazing Life “สำเร็จได้ในแบบคุณ” รุ่น 12 มีผู้ลงทะเบียน 3 คน และผู้ที่ได้รับรางวัลจากการจัดกิจกรรมอีก 4 คน
  • จัดงาน Amazing Life DAY เพื่อพัฒนาสมาชิกในครอบครัว Amazing Life ที่ผ่านการเทรนนิ่งมาแล้ว เพื่อให้เกิดสังคมแห่งการเรียนรู้และพัฒนาตนเอง โดยมีวัตถุประสงค์ในการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ไปสู่การมีสมดุลของชีวิตให้ครบทั้ง 6 มิติ
  • จัดกิจกรรมจากหนังสือ Just One Thing ทำ Workshop ต่างๆ ร่วมกันใน Amazing Life Family

ด้านการเงิน

  • ออมเงินสำหรับทำบุญทุกวัน วันละอย่างน้อย 20 บาท
  • บริหารจัดงานเงินตามงบประมาณที่ตั้งเอาไว้ช่วงต้นเดือนได้อย่างดีเยี่ยม

ด้านจิตใจ/การช่วยเหลือผู้อื่น

  • นั่งสมาธิตอนเช้าทุกวัน ตั้งแต่ตื่นนอน
  • ตั้งใจรักษาศีล 5 ทุกวัน (มีศีลพร่องบ้าง นิดๆ หน่อยๆ)
  • ทำกิจกรรม “การยืนหยัดอยู่ข้างตัวเอ ง” และ “การรับเอาสิ่งดีๆ เข้ามา” จากหนังสือ Just One Thing
  • ช่วยเหลือ ให้แนวคิด และตอบคำถามเพื่อนๆ ที่สอบถามมาทาง inbox เพจ K-Effect

ด้านความต้องการส่วนบุคคล

  • ดูการ์ตูน One Piece, Fairy Tail, ดูหนัง Series GRIMM

บทเรียนต่างๆ ประจำเดือน

ระดับคะแนนความรู้สึกพอใจของภาพรวมชีวิตในเดือนนี้ = 7 คะแนน

เหตุการณ์ที่น่าจดจำของเดือนนี้คือ?

  • จัดคอร์ส Amazing Life รุ่น 11 เพื่อนๆ ที่มาทุกคนน่ารักมากๆ
  • เริ่มจัดงาน Amazing Life Day เพื่อสนับสนุน เพื่อนๆ ที่เคยเข้าร่วมงาน Amazing Life มาแล้ว อย่างต่อเนื่อง โดยในครั้งแรกนี้ ก็ได้กำหนดวัตถุประสงค์ หรือตัวชี้วัดร่วมกัน
  • คนที่มาคอร์ส Amazing Life บอกว่ามีรถขนของ ซึ่งสามารถช่วยขนจาก จันท์ มา กทม ได้ ในราคาที่ถูกกว่า เวปไซด์รับขนของที่ดูถึง…. หมื่นกว่าบาท!! แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ใช้บริการ เพราะว่าคอนโดที่เช่ามีของครบหมดแล้ว ไม่ต้องขนมา 55+
  • ร่วมการสอบเพื่อเข้ารับการบ่มเพาะ สู่การเป็นเถ้าแก่ กับทีม Rethinking TV
  • บ้านเช่าที่เล็งเอาไว้ว่าจะย้ายเข้ามา ถูก Cancel กลางอากาศทั้งๆ ที่จะเข้าไปนัดทำสัญญาในวันพรุ่งนี้ ทำให้ต้องเปลี่ยนแผนชีวิตเป็นการใหญ่ (วิ่งวุ่นหาบ้านเช่าทั้งเดือน เดือนนี้ อยู่ กรุงเทพมากกว่าอยู่จันท์อีก)
  • ตอนดูบ้านเช่า และคอนโด ได้เจอคนดีๆ เยอะมากๆ มีพี่คนหนึ่งใจดีมากๆ จะให้เช่าคอนโด พื้นที่ 60 กว่า ตรม. ใกล้รถไฟฟ้า BTS ในราคาแค่ 10,000 บาท แต่ท้ายที่สุดก็ไม่ได้เอาเพราะว่าติดเรื่องการติดตั้ง Internet
  • ได้ขอคำปรึกษาจากพี่หนุ่ม จักรพงษ์ (Money Coach) เรื่องการย้ายบ้าน ซึ่งพี่หนุ่มก็ถามคำถามกลับมา พร้อมให้คิดถึง “ความต้องการหลักที่จำเป็น” เพื่อประกอบการพิจารณา ทำให้ตัดสินใจได้ในที่สุด
  • สงกรานต์พา พ่อแม่ของตัวเอง และแม่ภรรยา ไปทานข้าวด้วยกัน และกลับมารดน้ำดำหัว
  • พาภรรยาไปทำบุญช่วงสงกรานต์ที่บ้าน เป็นงานทำบุญ 100 วันของคุณยาย
  • ตัดสินใจจัดคอร์สออนไลน์อีกครั้ง ภายใต้ชื่อ “เติมพลังใจให้ชีวิต” เป็นจำนวน 2 ครั้ง สนุกดี ตั้งใจจะจัดทุก อังคารเลยทีเดียว
  • เดือนงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ได้หนังสือใหม่มาอีกแล้ว จัดของ WeLearn มา 1 ชุด และ 1 ในนั้นคือหนังสือที่โดนใจมากๆ ชื่อว่า “ทิ้ง 1 ให้ได้ 100 ทิ้งน้อยให้ได้มาก” อ่านรีวิวได้ >> คลิ๊กที่นี่
  • เรียนการปรับบุคลิกภาพ กับครูลูกนัท เรื่องการเลือกเครื่องแต่งกายที่เหมาะสม…. ซึ่งตอนนี้ยังติดที่ใจตัวเองอยู่ ยังไม่ได้ทำต่อสักที
  • เรียนรู้เรื่อง Voice Dialogue กับทีม Rethinking TV เหมือนได้ทบทวนและตระหนักถึงจุดยืนของตัวเอง และที่สำคัญได้รู้จักเครื่องมือดีๆ เพิ่มอีกด้วย
  • ไปเข้าแค้มป์กับ Money Fitness Family ได้มิตรภาพดีๆ มีคนเข้ามาทักเพราะเคยเห็นเราทางเพสบุคเยอะเหมือนกัน และได้เห็นแนวทางดีๆ ที่สามารถนำมาปรับใช้กับ Amazing Life Family ได้อีกด้วย
  • เก็บข้าวของจากบ้านเก่า เตรียมย้ายขึ้นมาเป็น….. เด็กเทพฯ

3 บทเรียนสำคัญที่ได้เรียนรู้จากเดือนนี้คือ?

  1. ความแน่นอน.. คือ “ความไม่แน่นอน” ทาวน์เฮาส์ที่คุยกันมาอย่างดี จองเอาไว้เป็นเดือนๆ พอใกล้ถึงวันไปดูบ้านจริงๆ กลับมีเหตุให้ต้องยกเลิกกันไป สิ่งที่ดูเหมือนว่าจะแน่นอนแล้ว มันก็อาจไม่แน่นอนก็ได้ใครจะไปรู้ล่ะ
  2. ทิ้งน้อย จะได้มากจริงๆ…. บทเรียนนี้มาจากหนังสือเลยครับ ทั้งจากที่ได้ทำจริง แล้วพอมาอ่านหนังสืออีกรอบ แหม มันโคตรโดนใจ และรู้เลยว่าชีวิตหลังจากที่ได้ตัดสินใจทิ้งบางอย่างไปแล้ว มันมีความสุขมากขนาดไหน? ลองอ่านรีวิวหนังสือได้นะครับ “ทิ้ง 1 ให้ได้ 100 ทิ้งน้อยให้ได้มาก”
  3. ความมั่งคั่งคือการแบ่งปัน… คนที่มีเงินเยอะ แต่เอาแต่คิดว่าตัวเองจะได้อะไรอย่างเดียว ไม่ได้เรียกว่าคนมั่งคั่งหรอก คนแบบนั้นเรียกว่าคนมีเงินเยอะอย่างเดียว พี่หนุ่มสอนในแค้มป์เรื่องความมั่งคั่ง เปรียบกับเรื่องของ คนใช้สวิงจับผีเสื้อ กับคนปลูกสวนสวยๆ เพื่อดึงดูดผีเสื้อ… อธิบายได้ชัดเจนเห็นภาพมาก…. มันทำให้ผมตระหนักถึง คีย์เวิร์ดสำคัญบางอย่างที่ผมติดมาตลอดในการทำเทรนนิ่งของผม… ตอนที่ฟังเรื่องเล่านี้จากพี่หนุ่ม ผมเห็นภาพชัดเจนเลยว่า… สิ่งที่ผมกำลังทำอยู่ก็คือ… การช่วยให้คนหลุดพ้นจากโลกของความขาดแคลน และเริ่มเป็นคนที่มั่งคั่งจริงๆ นั้นเอง…. มันวิเศษสุดๆ ไปเล๊ยยยยย… อ่านบทความของพี่หนุ่มได้นะครับ >> ที่นี่

การวางแผนในเดือนนี้ และการทำให้เดือนหน้าดียิ่งขึ้น

เดือนนี้บอกเลยว่า ผิดแผนไปหมดทุกอย่าง หลังจากที่ทาวน์เฮ้าส์ที่เล็งเอาไว้ถูกยกเลิก ทำให้ต้องรีบหาที่ใหม่ เพราะแจ้งย้ายออกกับเจ้าของบ้านที่จันท์ไปแล้ว จากเดิมที่วางแผนเอาไว้ว่า… จะเคลียร์งานต่างๆ ให้เสร็จและหลังสงกรานต์จะย้ายขึ้นมาอยู่ กทม. เลย และเดือนนี้ไม่ต้องเดินทางมากนัก

กลับพบว่าต้องเดินทางขึ้นกรุงเทพทุกอาทิตย์ เพื่อมาสำรวจดูที่พักใหม่ๆ กลับมาบ้านที่จันท์ แค่ซักผ้า อยู่ 1 – 2 วัน และก็เดินทางมากรุงเทพอีกรอบ เลยลืมเรื่องการทำ Passion Planner ไปเลยทีเดียว

สำหรับเดือน พฤษภาคม สามารถทำให้ดียิ่งขึ้นได้ ด้วยการกลับมา Focus การทำ Passion Planner เพื่อวางแผนอีกครั้ง โดยให้แผนเป็นไกด์ในการเดินทางในแต่ละสัปดาห์

ชีวิตในเดือนนี้ แตกต่างจากเดือนที่ผ่านมาอย่างไร?

แม้เดือนนี้ทำตัวให้วุ่นกับการตามหาที่พัก ซึ่งชีวิตทั้งเดือนนี้อยู่กับความไม่แน่นอน และความเร่งด่วนในการต้องหาที่พักใหม่ให้ได้ก่อนสิ้นเดือน

แต่เดือนนี้ก็ได้เริ่มต้นสิ่งที่สำคัญมากๆ นั้นคือการสร้างระบบเพื่อสนับสนุนให้คนในบ้าน Amazing Life Family เติบโตขึ้นเป็น คนดีผู้มั่งมี และมั่งคั่ง อย่างยั่งยืน

ในเดือนที่ผ่านมาต้องขอขอบคุณบุคคลเหล่านี้

  • ขอบคุณผู้เข้าร่วมเทรนนิ่ง Amazing Life รุ่น 11 ทุกคน ที่ร่วมกิจกรรมกันอย่างสนุกสนาน และเติบโตไปพร้อมๆ กัน
  • ขอบคุณพี่หนุ่ม Money Coach สำหรับคำปรึกษา ความรู้ และสิ่งดีๆ ทั้งปวง
  • ขอบคุณ Agents ทุกคนที่ช่วยเสนอทั้งทาวน์เฮ้าส์ และคอนโดดีๆ มาให้ดูตลอดทั้งเดือนที่ผ่านมา
  • ขอบคุณ โบ๊ต และทีม Rethinking หรับการช่วยเหลือ สนับสนุน เพื่อให้เกิดการตกผลึกของ K-Effect
  • ขอบคุณคอร์ส Listen with your heart (Voice Dialogue) ที่ทำให้ได้เกิดการตระหนักรู้เรื่องสำคัญที่ลืมไป
  • ขอบคุณ สำนักพิมพ์วิเลิร์น สำหรับหนังสือดีๆ โดยเฉพาะเล่มนี้ชอบมากๆ “ทิ้ง 1 ให้ได้ 100 ทิ้งน้อยให้ได้มาก”
  • ขอบคุณครอบครัว Money Fitness สำหรับมิตรภาพดีๆ
  • ขอบคุณเพื่อนๆ ทาง Social Media ที่เข้าไปร่วมติดตามเพจ K-Effect เพื่อร่วมเดินทางไปด้วยกัน
  • ขอบคุณภรรยาที่แสนน่ารัก ที่อยู่เคียงข้างกันมาตลอด ^_^
  • และคนสำคัญ ของคุณคุณพ่อ คุณแม่ ที่รัก และเลี้ยงดู ลูกชายคนนี้ด้วยความรัก รักเสมอครับ

3 สิ่งที่จะพัฒนาให้ดียิ่งขึ้นในเดือนต่อไปคืออะไร?

  1. K-Effect POSITION จุดยืนที่ชัดเจนของการมีอยู่ของ K-Effect เพื่อช่วยเหลือให้คนดีหลุดพ้นจากการมีชีวิตอยู่ในโลกของความขาดแคลน สู่โลกแห่งความมั่งคั่ง เพื่อช่วยให้คนดี กลายเป็นผู้มั่งมี และมั่งคั่ง อย่างแท้จริง
  2. กระบวนการคัดกรอง สมาชิก Amazing Life สร้างระบบและกระบวนการในการคัดสรร เพื่อให้ได้คนดีๆ ที่พร้อมจะช่วยเหลือผู้อื่น และพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น เพื่อให้เกิดการพัฒนาอย่างยั่งยืนจริงๆ
  3. เพิ่มเขียว เคี้ยวนาน ทานเหลือ + ออกกำลังกาย มีสติในการกินมากขึ้น และออกกำลังกายที่ ฟิตเนส + สระว่ายน้ำที่คอนโด

เป้าหมายสำหรับเดือน พฤษภาคม 2558

แน่นอนครับว่าเรื่องที่โฟกัสหลักๆ ของเดือนนี้ก็ยังมีอยู่ 2 เรื่องเช่นเคย ได้แก่
การดูแลสุขภาพ และการช่วยเหลือคนให้มากขึ้น

โดยเป้าหมายที่สำคัญที่จะโฟกัสในเดือนพฤษภาคม 2558 คือ…..

  1. เพจ K-Effect มียอดการกดถูกใจทะลุ 10,000 คน
  2. สุขภาพดี แข็งแรง มีน้ำหนัก 79 กิโลฯ ด้วยสูตรเพิ่มเขียว เคี้ยวนาน ทานเหลือ + ออกกำลัง”
  3. เดือนแห่งการ “ทิ้งน้อยให้ได้มาก” นำสิ่งที่ได้เรียนรู้จากหนังสือ มาสร้างประสบการณ์มือหนึ่งให้มากขึ้น
  4. Amazing Life รุ่น 12 มีผู้เข้าร่วมเทรนนิ่งทั้งสิ้น 20 คน

ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกๆ คนที่มีความฝันด้วยนะครับ เราจะก้าวไปสู่การมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมไปพร้อมๆ กันครับ

About The Author

Kitti Trirat

Your Freedom, My Passion : ผมมีความฝันและแรงบันดาลใจ ที่จะทำให้ผู้คนทั่วโลกได้ใช้ชีวิตอย่างมีอิสรภาพจากภายในใจ ด้วยการสนับสนุนให้พวกเขา ได้เลือกใช้ชีวิตตาม PASSION ที่แท้จริงของพวกเขา