Kitti Trirat, Author at Kitti Trirat - Page 2 of 5

All Posts by Kitti Trirat

Productive ไม่ใช่การบริหารเวลา

เราไม่มี Productive หรือเราแค่เข้าใจคำว่า Productive ผิดไป?

พอพูดถึงคนที่มี Productive

คุณมีภาพของคนแต่งตัวเนี้ยบ ทำงานกระชับฉับไว ก็ลอยขึ้นมาในหัวเหมือนผมไหมครับ? … อ่านต่อ >> …

เทคนิคพูด เพื่อการพัฒนาอย่างรวดเร็ว

ทำไมโปรเจคงานที่ตั้งใจ ถึงยังเติบโตไม่ได้เท่าที่หวัง ทั้ง ๆ ที่เรียนรู้มาก็เยอะ?

ในบทความก่อนหน้านี้ผมได้พูดถึง “4 กฎพื้นฐาน วิถีของการพัฒนาตัวเองอย่างรวดเร็ว” ผ่านการรีวิวหนังสือ The Power of Output เอาไว้

ซึ่งใจความสำคัญ ก็คือ อย่ารับเข้าอย่างเดียว แต่ต้องควบคู่ไปกับ “การปล่อยของ”

และวันนี้จะมารีวิว 1 ในวิธีการที่จะทำให้เราใช้กฎเพื่อการปล่อยของได้อย่างเห็นผล … อ่านต่อ >> …

สถานการณ์แบบนี้ ควรคิดบวกหรือคิดลบ?

ท่ามกลางสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนแบบนี้

เราควรจะมองโลกในแง่ดีและคิดว่าทุกอย่างจะดีขึ้น หรือควรมองโลกในแง่ร้ายเพื่อเตรียมหาทางป้องกัน?

ผมขอยกเอา “ความเข้าใจเบื้องต้นเรื่องจิตวิทยาเชิงบวก” มาชวนคุณคิดถึงประเด็นนี้ ดีกว่า … อ่านต่อ >> …

เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาสอย่างไร ด้วย OKRs

หลัง ๆ มานี้ ผมเห็นคำว่า OKRs ผ่านขึ้นมาทาง Feed Facebook อยู่เป็นประจำ

เพราะมีพี่ ๆ เพื่อน ๆ หลายท่าน ที่ทำงานในองค์กรหรือเป็นนักธุรกิจที่ต้องบริหารทีมงาน

แต่ผมก็ไม่คิดว่ามันจะเกี่ยวข้องกับชีวิตผมสักเท่าไหร่

เพราะผมทำงานกับตัวเองเป็นหลัก และตอนที่มีทีมงานก็เป็นเพียงทีมเล็ก ๆ ไม่น่าจะต้องมีการวัดผลซับซ้อนอะไร ทำไปก็เครียดเปล่า ๆ

แต่ได้ฟังเรื่อง “เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาสอย่างไร ด้วย OKRs” ผมก็รู้ว่า “ผมคิดผิด” … อ่านต่อ >> …

3 ขั้นตอนเพื่อพาคุณไปสู่จุดที่ดียิ่งขึ้น

เพื่อที่จะสนับสนุนให้คนที่มาปรึกษาได้ค้นพบแสงสว่างทางปัญญาผมได้ศึกษาหาความรู้จากศาสตร์หลายแขนง

จากการศึกษาหาความรู้และมีประสบการณ์การเรียนด้านให้คำปรึกษา การเป็นเทรนเนอร์ ศึกษาเรื่องจิตบำบัดมาเล็กน้อย รวมถึงเรียนรู้ด้านการโค้ช และการทำกระบวนการ

ผมพบว่าแต่ละสายจะมีแนวทางหรือวิธีการที่แตกต่างกัน … อ่านต่อ >> …

กำแพงล่องหน ที่ทำให้มองไม่เห็นความจริงตรงหน้า

เคยมองถนนตอนที่อากาศร้อนจัด แล้วเห็นภาพแอ่งน้ำข้างหน้าไหมครับ

พอขับรถไปใกล้ ๆ ก็จะพบว่า… มันไม่มีอยู่จริง!!

สิ่งนี้เรียกว่า มิราจ (mirage) หรือภาพลวงตา เป็นปรากฏการณ์ซึ่งเกิดจากการหักเหของแสง เนื่องจากชั้นของอากาศที่แสงเดินทางผ่านมีอุณหภูมิต่างกัน แล้วเกิดการสะท้อนกลับ

แต่ปรากฏการณ์มิราจนี้ ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะบนท้องถนน แต่มันเกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของเราด้วย!! … อ่านต่อ >> …

คิดได้คมขึ้นแน่ แค่เปลี่ยนมาใช้เทคนิคนี้

# เปลี่ยน 1 เรื่องนี้ แล้วคุณจะคิดได้เฉียบคมขึ้น #

เคยไหมที่พยายามคิดอะไรบางอย่าง แล้วก็คิดไม่ออก หาทางออกไม่ได้

มันสับสนและรู้สึกวุ่นวายไปหมด ข้อมูลตีกันปั่นปวน ชวนให้อยากเลิกคิดไปเลยดีกว่า

สิ่งที่ทำให้คิดหาทางออกจากปัญหาหรือจากความท้าทายก็คือ… … อ่านต่อ >> …

4 องค์ประกอบพื้นฐาน เพื่อการมีคุณภาพชีวิตที่ดี

ประมาณช่วงปี 2559 อยู่ ๆ ผมก็มีความรู้สึกว่าอยากจะกลับไปใกล้ชิดกับธรรมชาติอย่างบอกไม่ถูก อยากไปทะเล ภูเขา อยากอยู่ท่ามกลางป่าไม้ที่ร่มรื่น

ไม่ว่าเชื่อว่าความต้องการนั้น ทำให้ผมได้มีโอกาสตกผลึกถึง 4 องค์ประกอบพื้นฐานของการมีคุณภาพชีวิตที่ดีในภายหลัง … อ่านต่อ >> …

เข้าใจตัวเองและผู้อื่นมากขึ้น ด้วยศาสตร์สัตว์ 4 ทิศ

ผมเป็นคนที่ชอบทำแบบทดสอบบุคลิกภาพมาก และเคยทำแบบทดสอบมาหลายตัว

ไม่ว่าจะเป็น MBTI, DISC, Wealth Dynamic, Talent Dynamic, VIA Character, Strengths Finder

หลังจากที่ทำแบบทดสอบเหล่านี้แล้ว เขาก็จะมีเอกสารรายงานสรุปกลับมาให้เรา

ในเอกสารก็บอกเราว่าเราเก่งเรื่องอะไร มีจุดอ่อนเรื่องอะไร ควรทำงานอะไร อะไรที่เหมาะ หรือไม่เหมาะกับเรา … อ่านต่อ >> …

>