Kitti Trirat, Author at Kitti Trirat - Page 3 of 5

All Posts by Kitti Trirat

วิถีของการพัฒนาตัวเองอย่างรวดเร็ว

คุณคิดว่าคนที่อ่านหนังสือเดือนละ 3 เล่ม กับอ่านเดือนละ 10 เล่ม ใครมีโอกาสเติบโตและประสบความสำเร็จได้มากกว่ากัน?

ผมพึ่งได้อ่านหนังสือ The Power of Output: ศิลปะของการปล่อยของ Chapter 1 จบ

จึงอยากมา “ปล่อยของ” ตามที่หนังสือเล่มนี้แนะนำทันที! … อ่านต่อ >> …

3 แนวทาง เพื่อการค้นหา Passion

## จะเริ่มหา Passion ได้จากที่ไหน? ##

เพื่อจะเข้าใจการหา Passion ได้ง่ายขึ้น

ผมจะขอเล่า 3 แนวทางในการค้นหา Passion ผ่านเหตุการณ์เปรียบเทียบแล้วกันครับ … อ่านต่อ >> …

เป็นผู้นำตนเองที่ดีขึ้นได้ แค่ทำสิ่งนี้ในตอนเช้า

จากคนไม่ชอบออกกำลังกาย ผมนำตัวเองให้ลุกขึ้นมาวิ่งได้ รวมระยะทั้งปี 2562 กว่า 800 กิโลฯ

จากคนชอบกินตามใจปาก จนมีปัญหาสุขภาพ ผมนำตัวเองให้ใส่ใจการกินได้มากขึ้น จนเริ่มกลับมาแข็งแรง

จากคนฟุ้งซ่าน หลุดโฟกัสง่าย ไอเดียติดขัด ผมนำตัวเองให้โฟกัสงานสำคัญ และมีไอเดียที่ไหลลื่นได้ดีมากยิ่งขึ้น

แต่ผมก็ยังเป็นคนธรรมดาเหมือนคุณ ที่มีความขี้เกียจและติดสบายขับเคลื่อนอยู่ข้างในนั่นแหละครับ

และสิ่งที่ช่วยเปลี่ยนผมได้ นั้นก็คือ “การทำกิจกรรมง่าย ๆ ในช่วงเช้า” … อ่านต่อ >> …

เราควรรับมือกับความคิดลบอย่างไรดี

“อย่าเขียนเลย มันดูไม่ดี” กับ “ทำไปเลย นี่คือตัวอย่างที่ดีที่สุด”

คือเสียงที่กำลังสู้กันอย่างดุเดือด ขณะที่ผมกำลังนั่งเขียนทบทวนประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในการสอนของผม

ด้วยความที่ตั้งใจและมีความคาดหวังในการทำคอร์สว่าจะต้องทำให้ได้ดี ผมจึงทำการบ้านในการหาทฤษฎีต่าง ๆ มาอธิบายในการสอนของผม

และนั่นเป็นที่มาของปัญหาที่ทำให้ผมรู้สึกแย่มาก … อ่านต่อ >> …

หลุมพราง ที่ทำให้เราไปไม่ถึงความสำเร็จ

มีข้อสังเกตหนึ่ง ที่ผมพบเวลาที่คนแบ่งปันถึงการเปลี่ยนแปลงของตนเองก็คือ…

แม้จะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิต

แต่มันมักจะพ่วงท้ายมาด้วยข้อความว่า… “ดีขึ้นมาแค่นิดนึง” “แต่เรื่อง…พังมาก” “ดีขึ้นนะ แต่ก็ไม่ได้เต็ม 100%”

(อันนี้ไม่นับรวมคนที่เขียนนำเสนอแต่ด้านดี แต่จริง ๆ เบื้องหลังรู้สึกพังพินาศ ซึ่งเขาไม่ได้เขียนบอกนะครับ)

ข้อความเหล่านี้ ได้พาผมย้อนกลับไปสมัยที่ผมเริ่มพัฒนาตัวเองใหม่ ๆ

… อ่านต่อ >> …

ขี้เกียจจนรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า (กรณีศึกษา)

## ขี้เกียจจนรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า (กรณีศึกษา) ##

ถ้าคุณอยากทำอะไรบางสิ่งที่มีคุณค่า แต่ก็รู้สึกว่า มันไม่มีเรี่ยวแรงที่จะออกไปทำเลย ลองฟังกรณีศึกษานี้ครับ มันอาจจะเหมือนคุณก็ได้ … อ่านต่อ >> …

เมื่อไฟในการวิ่งดับลง

สัปดาห์สุดท้ายก่อนเข้าสู่เดือนมีนาคม
ผมไม่ได้หยิบรองเท้า หรือพยายามที่จะลุกไปวิ่งเลย

อยู่ดี ๆ ความกระหายในการวิ่ง
ก็บอกลาจากไปโดยไม่เตือนกันล่วงหน้า

ผมตั้งคำถามในใจว่า….
“ปัญหามันเกิดจากอะไร?” … อ่านต่อ >> …

อยากใจสงบ… ให้จัดชั้นวางหนังสือ

“อยากใจสงบ… ให้จัดชั้นหนังสือ”

เนื่องจากห้องใน Condo ที่ผมอยู่ ก็ไม่ได้ใหญ่มาก
เมื่อเทียบกับข้าวของที่ “สะสม” มาหลายปี

หนังสือที่ซื้อมาแล้วยังไม่ได้อ่าน
วางเรียงหลายสิบเล่มในชั้นหนังสือ
เพราะคิดว่า.. “คงได้อ่านสักวัน”  … อ่านต่อ >> …

วิธีสร้างพลังเหมือนยอดมนุษย์ของเหล่า CEO ระดับโลก

สิ่งที่ทำให้ชายวัย 68 ปี ยังคงแข็งแรง สดใสร่าเริง สนุกสนานกับชีวิต และยังสนุกกับการสร้างความสำเร็จเหมือนไม่มีที่ท่าว่าจะหมดแรงเลย

ถึงจะดูง่ายดายอย่างไม่น่าเชื่อ แต่นี่คือเคล็ดลับสร้างพลังอย่างต่อเนื่องของ Richard Branson, เจ้าของ Virgin Group … อ่านต่อ >> …

วิธีการ “บริหารจัดการเวลา” ของ CEO ระดับโลก

เรามีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากันทุกคนจริงไหม

คนที่คิดว่าเวลามันน้อยไป ก็จะเอาแต่บ่นแล้วก็ปล่อยให้มันเป็นไปแบบนั้น แต่เราในฐานะเจ้าของชีวิต เราจะเอาแต่บ่นอย่างเดียวไม่ได้เด็ดขาด

ถ้าอยากประสบความสำเร็จ มีความสุขมากขึ้น ลองเรียนรู้วิธีการในการ “บริหารเวลา” จาก CEO ที่มีภารกิจวุ่นวายมากกว่าเราเป็น 100 เท่าดู … อ่านต่อ >> …

>